Gymnastik

Wir sind eine lustige Gruppe von Frauen und Männer im Alter zwischen 60 und 70 Jahren. Um uns fit zu halten treffen wir uns jeden Montag zwischen 10.00 Uhr und 11.00 Uhr im DGH Kraftsolms.

Nach dem Aufwärmen bringt uns unsere Übungsleiterin Annette Rödel mit übungen für Rücken, Bauch, Arme und Beine, ob am Boden, mit Gewichten, Thera-Band oder Pezzi-Ball in Schwung.
Die Stunde klingt mit einem Spiel oder etwas Entspannung aus.

Ein- bis zweimal im Jahr machen wir kleinere Ausflüge um unsere Heimat, Hessen, besser kennen zulernen.

Neben unseren Übungsstunden unterstützen wir den Sportverein bei verschiedenen Veranstaltungen.

Jeder der Lust hat sich zu bewegen kann an den Übungsstunden teilnehmen.

Abteilung Gymnastik
NEWS 

Bericht 1. Dorflauf 2015 mehr

Bericht zum 2. Dorflauf
Hier der Bericht zum
2. Kraftsolmser Dorflauf.

Bericht zum 3. Dorflauf
Hier der Bericht zum
3. Kraftsolmser Dorflauf.

SKY Bundesliga Live im Sportlerheim Kraftsolms, auf Großbild-Leinwand. Termine der Übertragungen siehe Sportlerheimbelegung hier

Bericht Ostereiersuchen 2016 mehr

Veranstaltungen 

Live Band Cover Up im DGH Krafsolms
am 09.11.2019 ab 19 Uhr

Würfelturnier im Sportlerheim
am 24.01.2020 ab 19 Uhr

Jahreshauptversammlung Bergschänke
am 27.03.2020 ab 20 Uhr

Ortssporttag Sportplatz
am 07.06.2020 ab 10 Uhr

Dorflauf am DGH
am 05.07.2020 ab 10 Uhr